Mam czas, nie korzystam z niego

• Z nami blogerami – Seniorami!
• Psychologia
• Mam czas, nie korzystam z niego

Jak to jest, że na emeryturze wydaje nam się, że będziemy mieć dużo czasu na swoje hobby, zainteresowania, na aktywność, na którą nie mieliśmy czasu pracując. Obiecujemy sobie, że będziemy się spotykać ze znajomymi, chodzić do teatru, kina, dbać o siebie, może podróżować. A tu nadchodzi ten czas i nic z tych planów. Oczywiście może nas nie stać na wszystkie te rzeczy ale jest wiele możliwości, zwłaszcza w miastach, na spędzanie wolnego czasu. Jest wiele klubów seniora, kół zainteresowań uniwersytetów III wieku, ośrodków kultury, organizacji pozarządowych. Co więcej, coraz łatwiej znaleźć ofertę skierowaną do osób starszych i co? Sklep, kościół, telewizor, przychodnia, apteka. Tak zawęża się świat.

Nie ma co zwalać na brak pieniędzy, na brak oferty. To my sami jesteśmy hamulcowymi swoich potrzeb i planów. To w nas siedzi jakieś zniechęcenie, z planów o podróżowaniu zostają podróże po kanałach telewizyjnych, życie nie swoim życiem tylko bohaterów telewizyjnych seriali. Coraz trudniej wyjść z domu. Mamy niestety tendencję do piętrzenia przeciwności, które wydają się obiektywne. Zdrowie trochę nie pozwala, a to za zimno, można się przeziębić, a to daleko, trudno dojechać. Znacie to? Słyszycie te wymówki?

Motywacja i samozaparcie to klucz do zmiany. Warto postawić sobie najpierw małe cele. Nie od razu o podróżach dalekich, ale bliskich. Poznaj swoja okolicę, zobacz czy nie ma tu jakiś historycznych miejsc urokliwych, a może jakieś ptaki warto zacząć dokarmiać, a może jest mały park w okolicy, który mijaliśmy wiele razy, a w którym nigdy nie usiedliśmy nawet na chwilę? Jeszcze lepiej jak namówimy jeszcze kogoś na wspólną aktywność. Męża, żonę, sąsiada, przyjaciela, przyjaciółkę. Spróbujcie najpierw może 2 razy w tygodniu. Spróbujcie tak przez miesiąc i zobaczcie czy nie będzie Wam brakowała np. tych spacerów jeśli, któregoś dnia nie będzie można pójść?

Przekonamy się?