Styl życia
Sałatka z domowym makaronem włoskim
Gotujemy makaron przez ok. 7-9 minut w posolonej wodzie z odrobiną oleju. Makaron odcedzamy, chłodzimy.Styl życia
Czytaj więcej
Kasztany jadalne
Jesień u nas często kojarzy się z pięknymi kolorami i spadającymi kasztanami. Najczęściej z kasztanów u nas to dzieci robią ozdoby.Styl życia
Czytaj więcej
Wekowanie
Wekowanie to przepis który praktykowały nasze mamy, babcie. Jest to niezawodny sposób przechowanie zapasów jedzenia tak, aby nie straciły na wartości.Styl życia
Czytaj więcej
Sery
Sery różnią się między sobą. Warto wiedzieć czym się różnią, z czego są robione, jaką mają zawartość tłuszczy, jak dojrzewają itp.Styl życia
Czytaj więcej
Pita z kurczakiem
Czasami potrzebujemy niestandardowego obiadu czy kolacji. Wtedy pita z dodatkami doskonale się wpasuje.Styl życia
Czytaj więcej
Pierogi z jagodami
Jakże zapachniało latem, lasem i przygodą. Dlaczego jagody kojarzą nam się z rozpływającymi w ustach pierogami?Styl życia
Czytaj więcej
Koktajl owocowy
Szczególnie jesienią i zimą nasz organizm jest bardziej narażony na wszelkiego rodzaju przeziębienia.Styl życia
Czytaj więcej
Sok z malin
Maliny to słodycz lata, którą warto utrwalić poprzez przygotowanie przetworów z nich na chłodną porę roku.Styl życia
Czytaj więcej
Koreczki serowe
Na mały głód warto zrobić coś zdrowszego niż słone przekąski typu chipsy, paluszki itp.Styl życia
Czytaj więcej
Deser z chia
Na rynku mamy całe mnóstwo niezdrowych słodyczy z dodatkami, których nie powinniśmy zbyt często spożywać.Styl życia
Czytaj więcej
Camembert w cieście francuskim
Piękne, pyszne, chrupiące na talerzu, to właśnie camembert w cieście francuskim. Przygotowanie nie zabiera dużo czasu i nie jest trudne.Styl życia
Czytaj więcej
Kawa po koreańsku
Bez kawy niektórzy z nas nie wyobrażają sobie poranka. Kawa ma jednak wiele postaci.Styl życia
Czytaj więcej
Szaszłyki z kiełbasy
Szaszłyki możemy zrobić ze wszystkiego co nam fantazja podpowie. My spróbowaliśmy z kiełbasy i okazało się, że to był super pomysł.Styl życia
Czytaj więcej
Jak odnowić stary lakier do Paznokci
Każda z nas zapewne ma w kosmetyczce stary lakier do paznokci, który zgęstniał tak bardzo, że nie da się nim malować.Styl życia
Czytaj więcej
Podkłady pod makijaż do cery dojrzałej
Dobór podkładu do cery dojrzałej jest nie lada wyzwaniem. Na rynku jest bardzo duży wybór podkładów dla kobiet dojrzałych, które spowodują że…Styl życia
Czytaj więcej
Herbata zimowa z sokiem z malin
Kiedy po upalnym lecie nadchodzą jesienno-zimowe dni nasza aktywność nieco spada i więcej czasu spędzamy w domu, najchętniej opatuleni w koc z kubkiem rozgrzewającej herbaty.Styl życia
Czytaj więcej
Brownie czekoladowe z orzechami
Weekendy to czas kiedy możemy spotkać się z rodziną, znajomymi i wtedy możemy oczarować gości małym co nieco do kawki.Styl życia
Czytaj więcej
Mule w pomidorach
Wydawać by się mogło, że przygotowanie muli to długotrwały i skomplikowany proces. Nic bardziej mylnego. To proste i smaczne, a zarazem ciekawe danie.Styl życia
Czytaj więcej
Łosoś grillowany z twarogiem wędzonym
Łosoś należy do ryb, z których można przygotować bardzo szybko nieskomplikowane i bogate w składniki odżywcze pyszne danie.Styl życia
Czytaj więcej
Buraki z kozim serem
Co zrobić, gdy nie mamy ochoty na konkretne danie, albo pomysłu na przystawkę, a goście już nadciągają?Styl życia
Czytaj więcej
Zawijana szynka szwarcwaldzka z grilla
Grillowanie kojarzy nam się z piękną pogodą, zapachem roślin wokół, ale dlaczego nie w zacisznym domowym zakątku przy blasku świec i filiżance gorącej aromatycznej…Styl życia
Czytaj więcej
Ryba w cieście
Poza walorami smakowymi, ryby są źródłem białka, kwasów omega 3 oraz witamin i mikroelementów, co doskonale wpływa na nasz układ odpornościowy.Styl życia
Czytaj więcej
Czerwona pomadka
Każda z nas lubi pięknie wyglądać. W zasadzie jest to dość proste, wystarczy tylko odrobina chęci i chwila dłużej przed lusterkiem.Styl życia
Czytaj więcej
Domowe burgery
Na samą myśl o burgerach cieknie ślinka i chce nam się jeść. Przygotowanie zajmie nam chwilę w zależności od umiejętności kulinarnych, ale dla chętnego nic trudnego.Styl życia
Czytaj więcej
Falafel
Wegańskie przepisy są raczej dość powszechne. Chcemy Was zachęcić do odkrywania smaków uwielbianych przez nasze dzieci, wnuki i jednocześnie służą naszemu zdrowiu.Styl życia
Czytaj więcej
Malowanie paznokci
Wiele z nas ma problem z zapuszczeniem paznokci, bo łamią się, rozdwajają i wydaje się nam, że malowanie to nie dla nas.Styl życia
Czytaj więcej
Lawenda w łazience
Lawenda ma właściwości kojące, wyciszające i właśnie dlatego doskonale odnajdzie się w naszej łazience.Styl życia
Czytaj więcej
Pędzle do makijażu
To co potrzebujemy mieć w kosmetyczce nie wymaga wydania fortuny. Wystarczy wizyta w drogerii przy okazji zakupów środków czystości do domu.Styl życia
Czytaj więcej
Placki z truskawkami
Smaczne śniadanie, to dobry początek dnia. Bogate w składniki odżywcze i delikatne placuszki sprawią, że będziemy tryskać energią do późnego obiadu.Styl życia
Czytaj więcej
Sernik Anulki z malinami
Przepisów na serniki jest całe mnóstwo. Jednak niewiele jest tych wartych grzechu, jakim jest ten którym chcemy się z Wami podzielić.Styl życia
Czytaj więcej
Sery z grilla
Dla wielbicieli serów to będzie rajskie przyjęcie. Mamy duży wachlarz serów z przeznaczeniem do grillowania.Styl życia
Czytaj więcej
Ziołowy balkon
Gdy nadchodzi wiosna i przyroda budzi się do życia po zimowym śnie, to chętnie ściągamy roślinki na działki, ogrody a niektórzy tworzą swój ogród na balkonie.Styl życia
Czytaj więcej
Zrazy zawijane
Zrazy czy też rolady, bez różnicy jak je nazwiemy, to świetny pomysł na danie główne. Nie wymaga od nas dużego nakładu pracy.Styl życia
Czytaj więcej
Zapiekanka warzywna
Zapiekanki pod wszelką postacią kojarzą się smacznie. Mając w lodówce kilka warzyw i kawałek twardego sera, możemy przygotować całkiem przyjemną kolację.Styl życia
Czytaj więcej
Lemoniada lawendowa
Lawenda jest znana nie tylko z pięknych kwiatów które zachwycają nasze oczy i powonienie, ale również ma całe mnóstwo właściwości leczniczych.Styl życia
Czytaj więcej
Gołąbki wegetariańskie
Przygotowanie gołąbków wegetariańskich jest czasochłonne, ale zdecydowanie warte zachodu.Styl życia
Czytaj więcej
Warzywa zapiekane z kozim serem
Nierzadko zdarza się, że zostają nam w lodówce różne warzywa i nie mamy pomysłu co z nimi zrobić. Jest na to łatwy sposób aby…Styl życia
Czytaj więcej
Pstrąg z grilla
Czasami mamy ochotę spotkać się z bliskimi na łonie natury, gdzie warunki nie zawsze pozwalają na przygotowanie wielkiego przyjęcia. Wtedy na myśl przychodzi nam……Styl życia
Czytaj więcej
Przekąska z bobu
Są chwile, że nie jesteśmy głodni, ale coś za nami chodzi… Całkiem możliwe, że to bób w towarzystwie ogóreczka i cebulki.Styl życia
Czytaj więcej
Kiszona papryka z kapustą
Jeśli jesteśmy otwarci na nowe smaki, to nie bójmy się eksperymentować w kuchni. Kiszonki są bogactwem witamin, prebiotyków i smaków, które wydobywają się z warzyw…Styl życia
Czytaj więcej
Faszerowane warzywa
Z warzyw możemy przygotować całe mnóstwo zdrowych i pysznych dań czy przekąsek. Taką propozycją są faszerowane warzywa.Styl życia
Czytaj więcej
Bigos wegański
Bigos pachnie pyszną kiełbaską i mięskiem, ale nie zawsze musi tak być. To ciężkostrawne danie. Chcemy Wam przedstawić alternatywę dla klasycznego bigosu.Styl życia
Czytaj więcej
Zupa z boczniaków
Poziom trudności wykonania zupy z boczniaków oceniłabym na niski.Styl życia
Czytaj więcej
Kluski z bakaliami
Kluski, mak, bakalie mogą kojarzyć się świątecznie, lecz ich smak jest aktualny przez cały rok.Styl życia
Czytaj więcej
Kiszona marchewka
Wszelkiego rodzaju kiszonki królują w naszej kuchni od zawsze. Kisić możemy wiele warzyw – nie tylko ogórki i kapustę.Styl życia
Czytaj więcej
Tusze do rzęs
Piękne rzęsy to marzenie każdej z nas. Pamiętamy jeszcze czasy kiedy królowały tzw. „plujki” czyli tusze w kamieniu ze szczoteczką w komplecie.Styl życia
Czytaj więcej
Szaszłyki z grilla
Szaszłyki z polędwiczek kurczaka, to pomysł na smaczne i delikatne mięso połączone z warzywami.Styl życia
Czytaj więcej
Sushi
Wegański sushi? Ale jak to bez ryby? To co kładziesz do środka? A z czego serek? To tylko niektóre z pytań, z którymi spotykam się gdy opowiadam o mojej wegańskiej wersji…Styl życia
Czytaj więcej
Kociołek
Jeśli mieszkamy poza miastem, czy jesteśmy szczęśliwymi posiadaczami działki, to warto sobie zafundować kociołek żeliwny. Można w nim ugotować łatwe i smaczne i oryginalne…Styl życia
Czytaj więcej
Wegański deser gruszkowy
Magiczne słowo ‘deser”, to dla większości z nas coś pysznego, że ślinka cieknieStyl życia
Czytaj więcej
„Maskowanie brzuszka”
Większość z nas znajdzie w swojej sylwetce coś, co chciałaby ukryć. Najczęściej jest to brzuszek.Styl życia
Czytaj więcej
„Bluzki koszulowe”
Bluzki koszulowe sprawdzają się w wersji codziennej, jak i w wersji bardziej eleganckiej. Szczególnie te w wydaniu „na luzie”, są wygodne, luźne i nie krępują…Styl życia
Czytaj więcej
Biała herbata – wyjątkowy napar
Białą herbatę hoduje się w Chinach i zbiera wczesną wiosną. Do jej produkcji używa się tylko małych listków i pączków liści herbaty.Styl życia
Czytaj więcej
Herbata Earl grey – czarna z nutką wyjątkowego smaku
Wśród czarnych herbat, charakteryzujących się intensywnym, cierpki smakiem wyróżnia się jedna bardziej subtelna. To Earl grey – herbata z bergamotką.Styl życia
Czytaj więcej
Pu Erh – czerwona herbata
U nas mówi się na nią herbata czerwona, w Chinach zalicza się ją do herbat czarnych.Styl życia
Czytaj więcej
Lapsang – herbata wędzona
Dla smakoszy czarnych herbat o niepowtarzalnym smaku polecamy herbatę Lapsang.Styl życia
Czytaj więcej
Herbata po rosyjsku
Gdy znudzi się nam picie czarnej herbaty w tradycyjny sposób można ją przyrządzić na sposób rosyjski.Styl życia
Czytaj więcej
Herbata zielona – delikatna, zdrowa
O właściwościach zielonej herbaty wiadomo nie od dzisiaj. W Chinach czy Japonii znana była już ponad 1000 lat temu.Styl życia
Czytaj więcej
Zupa z pokrzywy
Zupa z pokrzywy niegdyś zupa jak inne. W dzisiejszych czasach możemy zrobić wrażenie na naszych wnukach i zaskoczyć ich niecodziennym pomysłem na zupę.Styl życia
Czytaj więcej
Zupa z soczewicą
Soczewica posiada dużo łatwo przyswajalnego białka, które może być zamiennikiem białka pochodzenia zwierzęcego, jest także źródłem potasu i kwasu foliowego.Styl życia
Czytaj więcej
Proste spodnie
Spodnie, to temat szeroki. Każda z nas ma inną budowę ciała i potrzebuje specjalnego fasonu dla siebie.Styl życia
Czytaj więcej
Kwiaty w szafie
Moda, to słowo którego możemy się bać. Moda to nic innego jak zabawa i wyrażanie siebie.Styl życia
Czytaj więcej
Napar z pokrzywy do picia
Maj to miesiąc kiedy przyroda eksploduje swoim pięknem i dobrem, z którego trudno nie skorzystać.Styl życia
Czytaj więcej
Deser bananowy
Niezapowiedziani goście, albo smaczek na coś łatwego, szybkiego i smacznego ? Mamy pomysł na osłodzenie podniebienia. Deser bananowy jest łatwy i szybki w przygotowaniu.Styl życia
Czytaj więcej
Banan z imbirem
Gdy zaczyna boleć gardło i do apteki daleko, może warto sprawdzić domowe sposoby.Styl życia
Czytaj więcej
Na chłodne wieczory
Nalewki, to coś co się kojarzy z Babcią czy Dziadkiem. Cóż, przecież jesteśmy dorośli. Robienie nalewek nie jest trudne, ale wymaga cierpliwości i czasu,…Styl życia
Czytaj więcej
Okrągła, a jednak smukła
W makijażu okrągłej twarzy dużą rolę odgrywa bronzer matujący. Polecamy paletki zawierające różne odcienie, co pomoże wycieniować kontur twarzy.Styl życia
Czytaj więcej
Oczy szeroko otwarte
Dojrzała cera nie lubi zbyt ciężkich kosmetyków. Do takiej cery używajmy lekkich, rozświetlających podkładów, które spowodują, że cera będzie wyglądała promiennie…Styl życia
Czytaj więcej
Kurczak ale inaczej
Czasami można poszaleć ze smażonym, ale warto to robić na delikatny, świeży sposób.Styl życia
Czytaj więcej
Ryby, ryby i jeszcze raz ryby
Przeważnie kojarzymy rybki jako smażone w głębokim tłuszczu na patelni, ale takie nie do końca są dobre dla naszego żołądka.Styl życia
Czytaj więcej
Bułeczki wegańskie
Kto się nie rozmarzy, gdy w domu rozchodzi się zapach pieczywa, które właśnie się złoci w piekarniku.Styl życia
Czytaj więcej
Bataty – ziemniaków słodsze braty
Pora na odpoczynek dla naszych tradycyjnych ziemniaczków. Sięgamy po bataty.Styl życia
Czytaj więcej
Tak i nie
Doborem garderoby możemy podkreślić atuty naszej sylwetki, ale również możemy ubrać się tak, że będziemy wyglądać niekorzystnie.Styl życia
Czytaj więcej
Ryż
Ryż jest świetnym dodatkiem do wielu dań i zamiennikiem ziemniaków, które królują w naszej kuchni.Styl życia
Czytaj więcej
Zdrowy i smakowity deser
Na deser po obiedzie najczęściej serwuje się ciasto. Warto jednak czasami zaskoczyć czymś nietuzinkowym, pysznym i zdrowym.Styl życia
Czytaj więcej
Łosoś
W diecie tłuszcz kojarzy się z czymś niezdrowym. Są jednak tłuszcze bardzo dla nas korzystne.Styl życia
Czytaj więcej
Kardigany
Czasami chciałoby się założyć ładną bluzkę, sukienkę bardziej przylegającą.Styl życia
Czytaj więcej
Sałatka z jajkiem
Gdy czasami nachodzi ochota na coś pożywnego a jednocześnie niezbyt ciężkiego warto sięgnąć po szybki i prosty przepis.Styl życia
Czytaj więcej
Bluzki
Warto wiedzieć jak wykorzystywać fasony i zdobienia bluzek aby wydobyć atuty naszej sylwetki.Styl życia
Czytaj więcej
Jesienne skarby
Matka natura jest wtedy łaskawa i możemy przerobić jej dary na coś, co w chłodne dni przeniesie nas w smakowite wspomnienia końca lata.Styl życia
Czytaj więcej
Coś zdrowego dla łasuchów
Wieczorem czasami coś by się poskubało, najlepiej coś słodkiego. Słodycze to jednak nie najlepszy pomysł.Styl życia
Czytaj więcej
Zdrowe chipsy na talerzu
Mazowsze z jabłek słynie. Jabłka są pyszne nie tylko na surowo. Można z nich zrobić rewelacyjne owocowe chipsy. To proste.Styl życia
Czytaj więcej
Coś na ząb – Paluszki z ciasta francuskiego
Czasami nachodzi ochota aby coś pochrupać, a nie bardzo się chce iść do sklepu po ciasteczka.Styl życia
Czytaj więcej
Nowoczesna sałatka
Jarzynową sałatkę kojarzą wszyscy i u babci zawsze można takiej posmakować. Warto jednak zaskoczyć gości pewną nowoczesnością.Styl życia
Czytaj więcejPatroni
Zadanie dofinansowane z budżetu Województwa Mazowieckiego
Urząd Marszałkowski Województwa Mazowieckiego w Warszawie
03-719 Warszawa
ul. Jagiellońska 26
www.mazovia.pl
