Banan z imbirem

Banan z imbirem

Gdy zaczyna boleć gardło i do apteki daleko, może warto sprawdzić domowe sposoby. Oczywiście, jeśli sprawa okaże się poważna, to trzeba pójść do lekarza po poradę. Jeśli mamy w domu korzeń imbiru i banany, to mamy cudowny lek na bolące gardło. Imbir poza orzeźwiającym i ostrym smakiem, posiada także właściwości przeciwzapalne, przeciwbólowe, działa anty obrzękowo. Banan zawiera potas, witaminę C i B6.

Banan z imbirem

Niska kwasowość banana nie podrażnia gardła. Cudowny specyfik możemy wzbogacić o kurkumę i miód. Kurkuma zaś działa przeciwutleniająco, przeciwzapalnie, przeciwbólowo, przeciwwirusowo. Miód jest naturalnym antybiotykiem.

Banan z imbirem

Sposób przygotowania :

Rozgnieść jednego banana i wymieszać z kawałkiem startego imbiru. To już jest wersja podstawowa, która spokojnie wystarczy by ukoić ból gardła. Możemy ją wzbogacić o ½  łyżeczki kurkumy i jedną łyżkę miodu. Wszystko razem wymieszać i podjadać co chwilę po troszeczku. Chodzi o to, by pozwolić substancjom  jak najdłużej działać.

Banan z imbirem

Życzymy dużo zdrowia.

Banan z imbirem

Tagi:

Zobacz więcej

Węgrów – na styku Mazowsza i Podlasia

Węgrów – na styku Mazowsza i Podlasia

Wjeżdżając na odnowiony rynek do Węgrowa od razu rzuca się w oczy wielki kościół.Turystyka

Czytaj więcej
Skansen wsi Siedleckiej – Stara Sucha

Skansen wsi Siedleckiej – Stara Sucha

Już byliśmy w muzeum wsi mazowieckiej w Sierpcu. Na Mazowszu jest jednak kilka regionów, które tez mają swoje skanseny. Jednym z tych regionów jest…Turystyka

Czytaj więcej
Liwiec – rzeka, która nie chce płynąć prosto

Liwiec – rzeka, która nie chce płynąć prosto

Dla wytrawnych turystów, którzy nie tylko lubią oglądać zabytki polecamy odwiedzić rzekę Właśnie rzekę, tylko, taką, która uwielbia meandrować –…Turystyka

Czytaj więcej

Patroni

Zadanie dofinansowane z budżetu Województwa Mazowieckiego

Mazowieckie Centrum Polityki SpoŁecznej

ul. Nowogrodzka 62A
02-002 Warszawa
www.mcps.com.pl

Urząd Marszałkowski Województwa Mazowieckiego w Warszawie

03-719 Warszawa
ul. Jagiellońska 26
www.mazovia.pl

Fundacja Studio Psychologii Zdrowia

ul. Zachodnia 5
05-800 Pruszków
www.studio-psychologii.pl