Zaplanować starość

Niektórzy z nas planują sobie edukację, karierę, planują jak będzie wyglądało ich życie w ciągu najbliższych lat. To czemu nie możemy zaplanować sobie starości, tego momentu gdy kończymy prace zawodową? Przecież to średnio około 20 lat życia!!! Kawał czasu. Wielu z nas myśli, że ta starość przejdzie jakoś bokiem, ominie nas, nie dotknie, a potem nagle jesteśmy mniej sprawni, mniej aktywni i następuje rozczarowanie i frustracja. Warto więc zacząć się przygotowywać i robić plany, na zmianą swojej aktywności i swojej roli.  Mamy prawo już wcześniej o tym rozmawiać, ustalać, planować.

Ważne aby nie rezygnować z kontaktów międzyludzkich, takich prawdziwych, spotkań w realnym świecie na kawie, spacerze, a nie wirtualnie przez telefon czy Internet. Także mamy prawo kontynuować czy rozwijać, albo znaleźć sobie pasje, zainteresowania. To można zaplanować, poszukiwać zajęć, takich, na które wcześniej mieliśmy mniej czasu bo praca, dzieci itp. Skoro za chwilę potencjalnie będziemy mieć więcej czasu, bo nie będzie trzeba iść codziennie do pracy, to teraz możemy poświęcić się w zagłębianie tego, co nas może interesować, dawać radość i zadowolenie.

Tagi:

Zobacz więcej

Rezerwat Wyspy świderskie

Rezerwat Wyspy świderskie

Niedaleko od Konstancina, tuż za miejscowością Ciszyca znajduje się Rezerwat przyrody Wyspy świderskie. To niezwykłe miejsce.Turystyka

Czytaj więcej
Park kultury w Powsinie

Park kultury w Powsinie

W Powsinie można oddać się nie tylko spacerom po parku, nie tylko można udać się do ogrodu botanicznego, ale można znaleźć miejsce do odpoczynku i rekreacji…Turystyka

Czytaj więcej
Dąb Mieszko I

Dąb Mieszko I

Najstarsze drzewo w Warszawie rośnie na Ursynowie w Warszawie, tuż za granicą Parku Natolińskiego przy ul. Nowoursynowskiej.Turystyka

Czytaj więcej

Patroni

Zadanie dofinansowane z budżetu Województwa Mazowieckiego

Mazowieckie Centrum Polityki SpoŁecznej

ul. Nowogrodzka 62A
02-002 Warszawa
www.mcps.com.pl

Urząd Marszałkowski Województwa Mazowieckiego w Warszawie

03-719 Warszawa
ul. Jagiellońska 26
www.mazovia.pl

Fundacja Studio Psychologii Zdrowia

ul. Zachodnia 5
05-800 Pruszków
www.studio-psychologii.pl