Pomóc w starzeniu się

Jak pomóc naszym bliskim się starzeć? Co to oznacza pomóc się starzeć?

Nieraz mimo, że sami już możemy zaliczać się do seniorów, to mamy jeszcze starszych od nas oczywiście rodziców. Denerwują nas ich zachowania, ich przyzwyczajenia. Kiedyś z nimi walczyliśmy, przeciwstawialiśmy się, mieliśmy żale i pretensje o to czego od nich nie otrzymaliśmy, albo dostaliśmy jako mali, potem także była rywalizacja, kto lepszy, kto mądrzejszy, ale przychodzi czas, że to my musimy się stać ich opiekunami, a oni już nas nie oceniają, nie krytykują, nie rywalizują. To zmiana, którą musimy zobaczyć i sami się do niej dostosować. To etap, gdy musimy zaakceptować ich wolniejsze ruchy, mniejszą sprawność, odwagę.

Ta słabość naszych rodziców może budzić u nas samych lęk, że ich kiedyś zabraknie i zamiast uciekać od tego, zamiast „zakłamywać” rzeczywistość lepiej przyjąć rolę opiekuna, ale nie nauczyciela, który mówi swojemu rodzicowi, co ma robić, jak się zachowywać, czego nie wolno. Pozwólmy im zostać sobą do końca, odkładając nasze złości, komentarze, nie forsujmy swojego punktu widzenia na siłę. Dajmy wyraz swojej miłości opiekując się nimi, żeby spokojnie i godnie przeżyli starość. Nas też to czeka i w ten sposób możemy dać przykład swoim dzieciom, jeśli nas obserwują przy tym jak my sami opiekujemy się swoimi rodzicami.

Tagi:

Zobacz więcej

Przyzwyczajenia

Przyzwyczajenia

Wielu z nas ma swoje rytuały, przyzwyczajenia i nie lubi ich zmieniać. Te powtarzające się czynności dnia codziennego pozwalają czuć się bezpiecznie,…Psychologia

Czytaj więcej
Zaplanować starość

Zaplanować starość

Niektórzy z nas planują sobie edukację, karierę, planują jak będzie wyglądało ich życie w ciągu najbliższych lat.Psychologia

Czytaj więcej
Rezerwat Wyspy świderskie

Rezerwat Wyspy świderskie

Niedaleko od Konstancina, tuż za miejscowością Ciszyca znajduje się Rezerwat przyrody Wyspy świderskie. To niezwykłe miejsce.Turystyka

Czytaj więcej

Patroni

Zadanie dofinansowane z budżetu Województwa Mazowieckiego

Mazowieckie Centrum Polityki SpoŁecznej

ul. Nowogrodzka 62A
02-002 Warszawa
www.mcps.com.pl

Urząd Marszałkowski Województwa Mazowieckiego w Warszawie

03-719 Warszawa
ul. Jagiellońska 26
www.mazovia.pl

Fundacja Studio Psychologii Zdrowia

ul. Zachodnia 5
05-800 Pruszków
www.studio-psychologii.pl